

График проведения занятий в школе здоровья
для пациентов с избыточной массой тела и ожирением
на январь – февраль 2025г.
№ | Тема занятия | Дата, время | Место проведения |
1 | Введение. Актуальные вопросы профилактики ожирения. Рациональное питание и здоровье. |
15.01.2025г. |
Центр здоровья |
2 | Принципы построения рациона при ожирении. Рекомендуемые разгрузочные дни. О диетах. |
22.01.2025г. |
Центр здоровья |
3 | Белки. Основная функция белков в организме. Незаменимые аминокислоты. |
29.01.2025г. |
Центр здоровья |
4 | Жиры. Значение жира в питании здорового человека. |
29.01.2025г. |
Центр здоровья |
5 | Углеводы. Простые и сложные углеводы. Значение углеводов в питании человека. Пищевые источники углеводов. |
05.02.2025г. |
Центр здоровья |
6 | Витамины и микроэлементы. Значение в питании здорового человека. |
12.02.2025г. |
Центр здоровья |
7 | Водный балланс в организме человека. Пирамида здорового питания. |
19.02.2025г. |
Центр здоровья |
8 | Дневник питания. Медикаментозная коррекция ожирения, показания, противопоказания. |
26.02.2025г. |
Центр здоровья |